パーソナルジム×整体/姿勢矯正|ステップワン

一人でやっていると

こんなお悩みありませんか？

整体×パーソナルトレーニングの

ステップワン

＼30秒で予約完了!相談だけでも無料でOK／

また、最新のトレーニングマシーンとAI技術を活用したパーソナルトレーニングプランを提供しており、お客様一人ひとりに合わせた安全で効果的なトレーニングを実現します。

さらに、姿勢や身体の栄養素に関する詳細な分析を行うことで、トレーニングだけでなく全体的な健康改善にも寄与します。

快適なトレーニング環境を提供するために、無料のウェアやシューズの用意、そして完全個室でのトレーニング空間をご用意しております。ステップワンで、健康への一歩を踏み出しましょう。

ステップワンが選ばれる理由

5つのポイント

POINTO1

整体が受けられるのでキレイな姿勢で

トレーニングができる

美姿勢矯正で姿勢を改善！キレイに痩せるには整体を組み合わせる事で可能です。鍼灸整骨院グループが監修だから信頼性と専門性が保証されています。ステップワンは、整体を受けられる特別なパーソナルジムであり、皆様の健康とフィットネスの目標を支援します。

トレーナー紹介

ステップワン代表トレーナー/岡田葵

◽️JMTA資格取得  ◽️整体師  一生懸命対応致します！

POINTO2

キツい食事制限はありません！

プロのトレーナーとAIでしっかりサポート

ジムで見受けられる無理な食事や運動などは一切ありませんステップワンは異なるアプローチを取ります。当ジムでは、科学的根拠に基づいた健康的な方法を採用し、過度な努力を強いることはありません。「最新のトレーニング機械で無理のない運動から始め、無理のない範囲で食事管理を行う」を基本方針としています。お客様の体力レベルをしっかりと評価した上で、段階的にトレーニングの強度を上げ、適切なカロリー調整を行うことで、安全かつ効果的に健康をサポートします。

多くの方がダイエットを始める際に心配されるのは、「制限された食事により楽しめなくなるのでは？」という点です。しかし、理想的な体型を目指す上で大切なのは、食べることを我慢するのではなく、適切な方法で食べることです。

健康的な体重減少と筋力の向上には、バランスの取れた食事が不可欠です。当ジムでは、一人ひとりの生活リズムや好みに合わせた健康的な食事法をご提案し、ストレスなくダイエットを進めることができるようサポートいたします。だから、食事に関する心配は無用です。安心して、健康的なダイエットを目指しましょう。

POINTO3

完全個室で女性トレーナーが在籍！無理なく

安心してトレーニングができます！

トレーニングは完全個室で行われるため、他のお客様を気にすることなく、プライベートな空間で集中してトレーニングに励むことが可能です。この環境は、トレーニング中の集中力を高めるとともに、個人のプライバシーを尊重します。

体験トレーニングの流れ

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お問い合わせ/アクセス

住所

〒157-0062 東京都世田谷区南烏山４丁目１３−９２F

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定休日:祝日.日曜日.土曜日は12時まで

★予約優先制

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定休日:祝日.日曜